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Apresentação
Olá! Precisando de ajuda?
Quer se conhecer ou entender o que está acontecendo?
Muitas vezes, somos surpreendidos por situações que nos paralisam e nos fazem pensar 24h, mas sem encontrar nenhuma resposta!
Se você está nesta posição, talvez seja hora de buscar uma ajuda profissional. O psicólogo é um profissional que além de ouvir as pessoas, amplia o campo de visão para a frente daquilo que o indivíduo percebe. Além disso, ajuda a pessoa a descobrir e desenvolver, suas habilidades, forças e virtudes, fortalecendo o sujeito para encarar os obstáculos que possa encontrar e vencê-los.
Atendimento psicológico a indivíduos e casais, através da abordagem da terapia familiar, EMDR (dessensibilização e reprocessamento de situações difíceis) e psicologia positiva.
Atendimento Online
Hoje com a pandemia os atendimentos online tornaram-se comuns. São atendimentos que ocorrem via chat ou videoconferência e tem duração de uma hora, com mesmo tempo de duração e técnicas executadas no atendimento presencial.
Alguns exemplos do que podemos tratar através do atendimento online:
Relações familiares e/ou com o companheiro; Estresse; Depressão; Insegurança; Perturbações/problemas pessoais; Questões de saúde – doenças crônicas; Aumentar a autoestima; Lutos; Medos; Pânico; Conflitos em relacionamentos afetivos ou no trabalho; Lidar com emoções negativas; Desenvolvimento pessoal; Questões do trabalho; Conhecer mais de si; Ansiedade antes de provas e concursos; Ansiedade antes de entrevistas; Mudança de pensamento e comportamento; Estresse, medos e insegurança; Entre outros.
Contra Indicações
A orientação psicológica online não é indicada para pessoas que possuem transtornos psicológicos severos, distúrbios psicológicos graves, pacientes em crise ou acentuado descontrole emocional. Para esses casos é indicado o atendimento presencial. Caso tenha dúvidas sobre qual atendimento é mais adequado para você entre em contato por whatsapp.
Para Solicitar o Atendimento Online
Entre em contato pelo whatsapp, agendaremos dia e hora e o atendimento acontecerá via chamada de vídeo na data marcada.
Com que abordagens trabalho?
Esses são os embasamentos teóricos que norteiam minha caminhada profissional na busca de entender e ajudar aos pacientes a elaborarem e vencerem suas dificuldades e dúvidas emocionais, promovendo o entendimento do seu papel nos sistemas que faz parte para o seu autoconhecimento, permitindo assim, fazer escolhas conscientes, utilizando seu potencial, talentos e habilidades.
Terapia Familiar Sistêmica
A ideia central da terapia sistêmica é ser o "doente" ou membro sintomático, apenas um representante circunstancial de alguma disfunção no sistema familiar, ou seja, a doença é de todo o sistema, é da família. O membro sintomático é o que clama pela cura da disfunção do sistema. A partir desta visão a família passa a ser considerada um sistema aberto, devido ao movimento dos seus membros dentro e fora e de uma interação uns com os outros e com sistemas extra-familiares (meio ambiente, comunidade, etc).
As ações e comportamentos de um dos membros influenciam e, simultaneamente, são influenciados por comportamentos de todos os outros.
Psicologia Positiva
A psicologia positiva é um movimento científico que redefiniu e expandiu o campo da Psicologia. Iniciou em 1998, quando o psicólogo Martin Seligman, conhecido mundialmente por suas pesquisas sobre depressão e otimismo, pronunciou e escreveu sistematicamente artigos sobre a necessidade de mudança no foco das contribuições da Psicologia, da doença mental para as motivações, capacidades e potenciais humanos. Seligman ressaltava que a Psicologia não era apenas o estudo da fraqueza e do dano, mas também o estudo das forças e virtude humanas. Tratar não significa apenas consertar o que está com defeito, mas também cultivar o que temos de melhor.
Assim, com a finalidade de resgatar os interesses sobre os aspectos positivos da vida e do ser humano, mas utilizando apenas métodos científicos consagrados, Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi estabeleceram a Psicologia Positiva. Frequentemente, a Psicologia Positiva é definida como o estudo das coisas que fazem a vida valer a pena ser vivida, e o primeiro tema escolhido para inaugurar o movimento foi o estudo científico da Felicidade.
Eu defino a Psicologia Positiva como o estudo dos aspectos positivos da vida – como bem-estar, felicidade e propósito – e aspectos positivos do ser humano – como talentos e virtudes, resiliência, alegria, gratidão, criatividade, motivação, generosidade, otimismo, amor, esperança.
EMDR
EMDR significa Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares, porque permite o reprocessamento de lembranças difíceis e dolorosas através da integração do conteúdo neuronal em diferentes hemisférios cerebrais.
Mais importante do que as reações de dessensibilização é o reprocessamento das experiências traumáticas. O reprocessa-mento significa a atribuição de novos sentidos, mais positivos a experiências traumáticas. Trata-se de uma ressigni-ficação que permite a transmutação de crenças negativas (como por exemplo: sou suja, a culpa pelo que houve foi minha) em auto-avaliações positivas (fiz o melhor que pude, sou uma pessoa confiável, etc).
Contato
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(21) 99843-5947
Se você preferir, pode me enviar um e-mail pelo formulário abaixo.
Todos os atendimentos são feitos online.
